UTW

TAI-CHI gimnastyka chińska; PKS (UTW)

Data wydarzenia:
04 Październik 2022 godz. 09:00 - 11:10
Lokalizacja:
Pałac Kultury Zagłębia
Ceny biletów: 
karnet miesięczny 44 zł
Karnet miesięczny 60 zł (osoby spoza PKS)

TAI-CHI wywodzi się z Chin, obecnie doceniane jako oryginalna forma rekreacji ruchowej i relaksacji. Zajęcia polegają na spokojnym, kontrolowanym, świadomym poruszaniu całym ciałem. Regularne ćwiczenia poprawiają przede wszystkim zmysł równowagi i redukują stres.

Spotkania: 1 x w tygodniu (60 minut)

  • wtorek, godz.   9:00-10:00   grupa początkująca
  • wtorek, godz. 10:10-11:10   kontynuacja

Wiek uczestników:  słuchacze PKS (UTW)

Instruktor:  Adam Wypart, Akademia DAO

Instruktor rekreacji ruchowej z uprawnieniami do nauczania Kung Fu (w tym Taiji) na terenie RP. Prowadzi Akademię DAO, która jest szkołą Tai Chi Chuan. Jest autorem i tłumaczem wielu artykułów poświęconych sztukom walki, które publikowane są głównie na stronach internetowych i w czasopismach Dao E-zin.

Lokalizacja na mapie